Негативные эмоции в паре и в терапии.
Автор: Елена Бернацкая
Очень часто партнеры живут вместе, просыпаются вместе, но почти совсем не разговаривают. Они не ссорятся так как избегают говорить о проблемах.
Порой что-то не устраивает, обижает, раздражает или расстраивает в поведении партнера, и это нормально в совместной жизни двух разных личностей. Но если пара не говорит об этом в надежде сохранить иллюзию гармонии и избежать болезненных эмоциональных состояний, то накопившиеся негативные эмоции могут привести к взрыву, который может оказаться разрушительным для пары.
Это хорошо показано в испанском комедийном фильме «Соседи сверху"(2017г). Накопившиеся взаимные обиды и невысказанные недовольства обрушиваются на пару как снежная лавина и уже, кажется, невозможно из нее выбраться.
Порой что-то не устраивает, обижает, раздражает или расстраивает в поведении партнера, и это нормально в совместной жизни двух разных личностей. Но если пара не говорит об этом в надежде сохранить иллюзию гармонии и избежать болезненных эмоциональных состояний, то накопившиеся негативные эмоции могут привести к взрыву, который может оказаться разрушительным для пары.
Это хорошо показано в испанском комедийном фильме «Соседи сверху"(2017г). Накопившиеся взаимные обиды и невысказанные недовольства обрушиваются на пару как снежная лавина и уже, кажется, невозможно из нее выбраться.
Следуя психоаналитической технике, терапевт старается не пропускать негативный перенос, любое недовольство, которое демонстрирует пациент, рассказывая, например, о своем раздражении на работе, с друзьями, в семье. Специалист слышит пациента и сразу же поясняет, что происходит, не чувствует пациент во время сеанса тоже самое? Если не замечать и избегать разговора об этом, то в какой-то момент продолжение терапии будет невозможно. Это обернется разрывом терапевтического альянса и скорее всего пациент уйдет.
Психотерапия- лечение через отношения. Это искусственно созданное безопасное пространство, где пациент учится выражать свои чувства без агрессии или обвинений. Доверительные отношения с терапевтом помогают пациенту создавать здоровые и эмоционально богатые отношения с партнером.
Психотерапия- лечение через отношения. Это искусственно созданное безопасное пространство, где пациент учится выражать свои чувства без агрессии или обвинений. Доверительные отношения с терапевтом помогают пациенту создавать здоровые и эмоционально богатые отношения с партнером.